Mama Bloom Blog

J'ai discuté avec Celine, qui m’a raconté les histoires de la naissance de ses deux enfants. Lis la suite pour découvrir son parcours...

Devenir maman est l’une des aventures les plus incroyables, mais cela peut aussi entraîner de nombreux changements dans ton corps. L’une...

Je me souviens clairement qu’après avoir eu mon premier enfant, de nombreuses personnes me regardaient de haut en bas, manifestement très...

On entend parfois dire que le post-partum dure 40 jours, ou deux mois, ou peut-être six mois. Quelle est donc la bonne définition ? Et...

La relaxation dans le yoga et la grossesse Le yoga prénatal (et tout yoga !) n’est pas seulement une question de mouvement du corps et de...

Si tu suis un cours de yoga prénatal, tu sais que tu fais une pratique adaptée à tes besoins actuels. Mais qu’en est-il si tu souhaites...

La fatigue pendant la grossesse est une réalité – et elle peut survenir plus tôt qu’on ne le pense Lors de ma première grossesse, j’ai...

Bien souvent, on ne pense pas beaucoup à son plancher pelvien jusqu’à ce qu’il y ait une raison de le faire, et cette raison, c’est...